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Livre | Nilou est en colère

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Ce matin, Nilou s'est réveillé en colère sans  trop savoir pourquoi. Sa maman lui propose alors une petite séance de yoga pour apaiser cette émotion qu'il ne maîtrise pas. La Maison... En savoir plus

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Ce matin, Nilou s'est réveillé en colère sans  trop savoir pourquoi. Sa maman lui propose alors une petite séance de yoga pour apaiser cette émotion qu'il ne maîtrise pas.

La Maison des yogis, une collection conçue par Eva Lastra, psychanalyste et professeure de yoga.

Une méthode de yoga parent-enfant pour  aider à la gestion des émotions à la maison. Et ça marche aussi sur les parents !

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